CABILLAUD A LA MOUTARDE
Recette pour 4 personnes:
Préparation: 10min
Cuisson: 20min
Ingrédients:
- 4 filets de cabillaud
- 2 CàS de mourtarde à l'ancienne (ou moutarde simple)
- 4 CàS de crème fraîche liquide
- 4 tomates
- 2 CàS d'huile d'olive
- 80g de gruyère râpé
- 1 oignon
- 1 citron
- 1 verre de vin blanc
- persil, sel, poivre
Huiler un plat allant au four assez grand pour contenir les 4 filets de cabillaud.
Garnir le fond du plat avec l'oignon émincé.
Disposer les filets dessus et assaisonner.
Les arroser avec le jus du citron.
Préchauffer le four à 150° (th5)
Dans une petite casserole faire bouillir le vin blanc puis ajouter la moutarde et la crème bien fouetter.
Retirer du feu et napper les filets de poisson.
Couper les tomates lavées en 4 et les disposer dans le plat autour du poisson.
Parsemer de râpé et faire cuire à four moyen (150°) pendant 20 min.
A la sortie du four saupoudrer de persil hachéet servir dans le plat de cuisson.